5月25日是全国大学生心理健康日，为进一步加强大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康和谐，电气与电子工程系开展“e路向阳，从心出发”五月心理健康系列活动，为大学生心理健康保驾护航。

【e起素拓 放飞烦恼】5月23日上午电气与电子工程系开展了一场丰富多彩的娱乐活动。活动中不仅有紧张刺激的狼人杀对决，还有放松自我帆布画画，拼接模型等小游戏。大家发挥自己的想象，在帆布袋上画上自己喜爱的卡通人物，让绚烂的色彩在帆布包上绽放。模型拼接零件散乱小巧十分考验同学们的耐心和动手能力。经过了数个小时的拼接，一架架模型飞机从同学们手中飞出。活动的最后，每位同学在明信片上写下了自己的愿望和烦恼。将自己的愿望投入信箱，负面情绪与烦恼也随之远去。

【e心呵护 绿色相伴】如果你还在因疫情而感到惆怅，何不让一抹绿色来治愈你的心灵，丰富我们的校园生活呢？5月24日，为提升大学生对生命的感悟，增强对生命的责任意识从而珍视自己的生命安全，培养良好的心理状态，舒缓生活压力。电气系于e小电心晴工作室开展“绿色相伴，e心呵护”绿植领养活动。学生们挑选自己喜欢的绿植，并为它制作“身份证”，为其命名，拥有一份属于自己的绿植。通过培育绿植，让同学们在照顾植物的过程中切身体会到生命的本貌，生命的力量、生命的坚韧和生命的脆弱，也能体会到一株植物所展现的自我实现的力量，进一步树立正确的生命价值观念。

【e同奋战 气球解压】5月25日当天下午，素拓基地进行了一场精彩激烈的“解压大战”。参与学生被随机分为六组，开展五对五的踩气球比赛。一边用灵巧的步伐躲避对方的攻击，一边干劲利落的脚起脚落，气球爆炸淘汰对手。激烈的对决伴随着大家快乐的笑脸，气球声声爆炸，消沉情绪烟消云散，烦恼也被抛之脑后。

本次心理健康系列活动不仅为同学提供了放松身心的机会，认识自我的心理平台，也让同学们进行更好的交流，释放了自己近期的压力，缓解了负面情绪。学会了热爱生活、珍爱生命，更用自己的实际行动履行了对生命的责任。爱自己才能够爱他人，让我们走出心灵的孤岛，关注大学生心理健康，e路向阳，从心出发！